GYMAZO Kreatin Monohydrat Pulver - 1000g Doypack

GYMAZO Kreatin Monohydrat ist eines der beliebtesten und am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel im Bereich der Sporternährung. Es handelt sich um eine natürliche Substanz, die im Körper vorkommt und vor allem in den Muskeln gespeichert wird. Die Einnahme von Kreatin Monohydrat kann die sportliche Leistung steigern, insbesondere bei intensiven Belastungen wie Krafttraining, Sprints oder Sprungübungen.

Wirkung:

• Steigerung der Leistungsfähigkeit: Kreatin unterstützt die Energieversorgung der Muskelzellen und verbessert so die körperliche Leistungsfähigkeit, vor allem bei kurzen, intensiven Belastungen.
• Förderung des Muskelwachstums: Kreatin fördert die Wassereinlagerung in den Muskeln, was zu einer verbesserten Muskelspannung und einem höheren Trainingsvolumen führt, was langfristig das Muskelwachstum unterstützt.
• Schnellere Regeneration: Durch die Verbesserung der Energiespeicher in den Muskeln kann Kreatin helfen, die Regenerationszeit nach intensiven Trainingseinheiten zu verkürzen.
• Kognitive Unterstützung: Kreatin hat sich auch positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit und das Kurzzeitgedächtnis ausgewirkt.

Dosierung:

• Empfohlene Tagesdosis: 5 g pro Tag.
• Einnahme: Am besten nach dem Training oder zu jeder anderen Tageszeit mit Wasser oder Saft einnehmen.

Inhaltsstoffe:

• 100% Kreatin Monohydrat (kein Zusatz von Zucker, Füllstoffen oder Aromen).

Verpackungseinheit: 1000 g – reicht für etwa 200 Portionen (bei 5 g pro Dosis).