Kreatin

Kreatin ist eine der beliebtesten und am besten erforschten Substanzen im Sportbereich – und das aus gutem Grund:
Es hilft dir, mehr Power bei kurzen, intensiven Belastungen wie Krafttraining oder Sprints abzurufen. Gleichzeitig unterstützt es den Muskelaufbau und fördert die Regeneration.